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中式早餐的做法大全分享,你都吃过吗?

100次浏览     发布时间:2023-04-13 14:48:22    

第一款也是女儿最爱吃的:蒸菜卷儿

准备食材:面粉200克,清水100克。

馅料:青椒1个,火腿肠1小段,粉丝1小把,食盐半小勺,生抽半汤匙,蚝油1小勺,食用油1汤匙,香油适量。

具体做法:

1、 先来和面,200克面粉中加入100克清水,先搅拌成棉絮状,再和成光滑的面团,和好放一边稍微饧一下。

2、 接下来来准备馅料,青椒洗净切碎,火腿肠切成小粒,粉丝提前泡好,切碎。

3、 都切好后放入碗中,加入食用油、食盐、生抽、蚝油、香油拌匀制成馅料。

4、 面饧好后,揉搓成长条,分割成4个小面剂。

5、 取一面剂揉搓成圆形,再擀成薄点的大圆饼,最好擀的薄些,这样做出的面食会皮薄馅多。

6、 擀好后,将调好的馅料均匀地铺在上面,从一段卷起来,卷成卷。

7、 都做好后,锅中添入清水,蒸屉上抹油将做好的卷坯放进去。

8、 盖锅盖,上汽后大火蒸10分钟即可。

9、 10分钟后关火,稍微的等1分钟再开盖,取出来,食用时用刀切成小段即可。是不是很简单,我女儿最爱吃了,再搭配碗稀饭,热乎乎吃一顿很舒坦。

小贴士

蔬菜可以换成任何你喜欢的蔬菜。

第二款:懒人米饭一锅焖

准备食材:土豆1个,胡萝卜1个,大米适量,蒜2瓣,食用油2汤匙,食盐1小勺,生抽1汤匙,清水小半碗。

具体做法:

1、 土豆和胡萝卜清洗干净,土豆去皮后切成小方丁,胡萝卜也切成小方丁;大蒜切成片状备用。

2、 大米淘洗干净后放入电压力锅内。

3、 锅中倒入食用油,油热后放入大蒜爆香,爆香后放入土豆和胡萝卜粒翻炒均匀。

4、 煸匀后加入食盐和生抽炒匀,再加入清水煮至开锅。

5、 开锅后将炒好的土豆倒入盛有米饭的电压力锅内。如果水量不够,可再加入少许清水。水量和平时煮饭的水量一样多就可以。

6、 将内胆放入电压力锅内,按下煮饭键即可。

7、 等饭煮好后,将菜和米饭拌匀就可以开吃了,是不是很简单?特适合像我这样的懒人。

小贴士

如果喜欢吃肉,也可以放上排骨,做法大同小异。

第三款:焖卷子

准备食材:面粉150克,清水90克,猪肉馅60克,土豆1个,胡萝卜半根,八角1个,花椒1小捏,葱蒜末适量,食盐半小勺,生抽1汤匙,老抽半汤匙,白糖1小勺,清水1碗半,食用油2汤匙。

具体做法:

1、 先来和面,面粉中加入清水,先搅拌成棉絮状,再和成光滑的面团,和好后放一边饧面10分钟。

2、 趁饧面的同时来准备配菜,土豆和胡萝卜分别清洗干净,土豆去皮后分别切成滚刀块。

3、 肉馅中加入食盐、胡椒粉、料酒拌匀腌一会。

4、 锅中倒入食用油,先放入八角和花椒小火慢炸出香味,炸出香味后捞出不用,再放入葱蒜爆香,爆香后放入肉馅滑炒至变色,变色后再放入土豆和胡萝卜煸炒均匀。

5、 煸炒均匀后,加入食盐、生抽、老抽、白糖调味,最后加入1碗半的清水,炖煮15分钟。

6、 炖煮的同时来做面,将饧好的面揉搓成圆形,擀成薄点的大饼状,再在大饼上均匀地抹上一层薄油。然后将大饼从底部卷起来。

7、 卷好后,再用刀分割成宽约0.8厘米的剂子。两个剂子为一组,先将剂子抻长扭转,再和成一个做成卷子。

8、 都做好后,将卷子码入锅中,盖锅盖炖煮至汤汁浓稠。

9、 汤汁浓稠后撒入葱花,出锅即可开吃。汤汁浸润过的卷子,吃起来非常的有滋味。

第四款:疙瘩汤

准备食材:萝卜半根,鸡蛋1个,猪肉少许,葱花适量,泡发好的木耳适量,面粉小半碗,食用油1汤匙,泡发好的海米适量,清水1大碗,食盐1小勺,胡椒粉适量。

具体做法:

1、 萝卜清洗干净,先切成片再改刀切成细丝,猪肉也切成细丝,泡发好的木耳清洗干净撕成小朵,葱切成葱花;面粉中加入适量清水,搅拌成面疙瘩。

2、 锅中放入食用油,油热后放入葱花爆香,爆香后放入萝卜丝煸炒至变软。

3、 变软后加入清水,再将肉丝、木耳、海米放进去一起煮开。

4、 煮开后下入搅拌好的面疙瘩,加入食盐调味,最后再淋入蛋液,撒上胡椒粉,出锅就可以了。

5、 这才是正宗的疙瘩汤的做法,吃起来特别的咸鲜、清香,暖暖地喝一碗,精神一上午。

小贴士

萝卜可以换成自己喜欢的各种蔬菜。

第五款:香煎葱花卷

准备食材:面粉300克,酵母2克,白糖5克,清水200毫升,葱花适量,食盐适量,食用油2汤匙。

具体做法:

1、 先来和面,面粉中加入酵母、白糖促进酵母发酵,边到清水边搅拌,先搅拌成棉絮状,再和成面团放一边饧面40分钟。(可以提前一晚将面和好,放冰箱冷藏低温发酵,早上起来直接做很方便)。

2、 趁着饧面的同时,将葱切成葱花备用。

3、 面醒好后,放案板上揉搓排气,搓成圆形,擀成长方形的大饼。

4、 擀好后,在大饼上刷上一层薄油,撒点食盐,再将葱花均匀地铺在上面。

5、 然后从下向上卷起来,卷成圆柱形。用刀分割成4等份。

6、 再用手将每个面剂扭转成麻花的样子。

7、 都做好后,平底锅刷油,将做好的花卷放进去略煎,煎至底部上色后,添入没过花卷2/3的水量,盖锅盖煎煮5-7分钟。

8、 5-7分钟后,葱花卷已经发起来,开盖将葱花卷反过来再煎一下,四周也煎一下。煎至四周都上色后关火,再盖盖焖2分钟。

9、 2分钟后出锅开吃,这样做出的葱花卷外焦里软,葱香四溢非常的好吃。一般我家隔几天就做一锅,全家人都爱吃。

小贴士

可以用类似的做法做各种馅料的香煎花卷。

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