要正确理解和遵守交通规则，可以从以下几个方面入手：
红灯：停止前进。
绿灯：允许通行。
黄灯：警示，提醒驾驶员和行人注意，马上要红灯了。
严格遵守交通信号灯、交通标志和交通标线的规定。例如，道路中的专用车道只准许规定的车辆通行，其他车辆不得私自进入。
摩托车驾驶员和乘坐人员必须按规定佩戴安全帽。
如果信号灯没有箭头指示，红灯亮起时，可以右转，但要注意，转入相邻路口才叫右转，而相隔路口叫直行。
Y型路口时，可以根据地面道路标线判断直行方向，有直行和右转车道的，左前方是直行；只有左转和直行车道的，右前方则算直行。
机动车行经人行横道时，应当减速行驶，遇到行人通过时，必须停车让行。
路过斑马线时，要减速慢行，注意礼让行人。
新手上路必须知道，在实习期内驾驶机动车上高速公路行驶，应当由持相应或者更高准驾车型驾驶证三年以上的驾驶人陪同。
不要在道路上随意乱穿，不做低头族，有序过马路。
驾驶人在实习期内不得驾驶公共汽车、营运客车或者执行任务的警车、消防车、救护车、工程救险车以及载有危险物品的机动车。
通过以上几点，可以更好地理解和遵守交通规则，确保道路安全和交通秩序。建议在实际驾驶和行走过程中，多加注意和观察，避免违反交通规则，保障自身和他人的安全。
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