主张违约怎么赔偿

在主张违约赔偿时，可以采取以下几种方式：

要求对方继续履行合同：

依据《民法典》第五百七十七条，如果一方不履行合同义务或履行不符合约定，另一方可以要求其继续履行合同约定的条款。

支付违约金：

合同中如果明确约定了违约金条款，违约方应按照约定的金额或计算方式支付违约金。如果约定的违约金低于实际损失，受损方可以请求法院或仲裁机构根据实际损失进行增加。此外，如果合同未约定违约金，受损方可以要求违约方赔偿实际损失，包括因违约行为导致的现有财产减少、为准备履行合同而支出的费用、停工损失和为减少违约损失而支出的费用等，且赔偿金额不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。

赔偿损失：

包括直接损失和间接损失，但不包括非财产损失，即精神损害。损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益，但不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。

选择履行定金罚则：

如果合同涉及定金，违约方将丧失已交付的定金。

协商与诉讼：

双方可以先尝试通过协商达成赔偿协议。如果协商不成，受损方可以向法院提起诉讼，要求追究违约方的违约责任并赔偿损失。

在实际操作中，选择适当的赔偿方式需要综合考虑合同的具体条款、实际损失情况、违约方的过错程度等因素。如果双方能够协商解决，可以节省时间和成本；如果无法协商一致，则可以通过法律途径解决，包括申请仲裁或提起诉讼。在诉讼过程中，提供充分的证据来证明违约行为及其造成的损失是非常重要的。