炖萝卜时,不要只加盐,多加这2样,汤汁浓郁,鲜美可口,太香了!
“秋冬萝卜赛人参”,眼下正是“小人参”上市的时候,萝卜营养丰富,味道鲜美,在古代就有“萝卜上市,郎中下市”的说法,萝卜不但含有丰富的维生素C,而且还含有很高的胡萝卜素、钙、铁、锌等微量元素以及人体所需的膳食纤维,有健脾、清热化痰、顺气利尿等功效。
“冬吃萝卜夏吃姜”,民间一直有这样的说法,这是人们经过多年的饮食得出的经验。在农村也常听老人说“萝卜白菜保平安”,秋冬季正是吃萝卜和白菜的好时候,此时的萝卜水分足,味道鲜,不管怎么做都好吃,尤其是炖着吃。天气越来越冷,这时做上一锅热乎乎的炖萝卜,汤浓味鲜,端上桌肯定会很抢手!
炖萝卜好吃有秘诀,很多朋友炖萝卜时只会加盐,往往炖出的萝卜汤清味淡、没啥滋味,下面我就分享一下我家炖萝卜的好吃做法,这样炖萝卜,萝卜吸收了浓郁的汤汁,不仅鲜,而且香,格外好吃!
1.取一根青萝卜削去外皮,再切掉头和尾部,然后切成细丝,也可以用擦菜板擦成丝,不过个人感觉切得丝更好吃一些。
萝卜切好以后不要直接做,加入一匙食盐搅拌均匀后腌制十几分钟,再用清水冲洗干净,这样做可以去除一部分萝卜的辛辣味,吃起来更鲜美。
2.然后准备适量的花蛤放入盆中,加入没过花蛤的清水,再加入几滴食用油静置片刻,让花蛤吐沙子,大约半个小时后再将盆中的水倒掉,然后端起装花蛤的盆颠一颠,让花蛤吐沙更彻底一些,大约两三分钟后再用清水多冲洗几遍。
3.然后提前烧一锅开水,水开后加入适量的料酒,然后倒入花蛤,煮至花蛤张嘴后关火,然后快速捞出花蛤,这一步的目的是给花蛤去腥,和进一步去除花蛤中的沙子,花蛤煮张嘴就要立刻关火,不要煮老了。
做萝卜汤时加入适量的花蛤,会使做好的汤更鲜美,连味精都不需要再加了。
5.再另起锅加适量的油,油热后先放入姜末翻炒,炒出香味后再加入一勺面粉,炒至面粉出香味后再倒入一小碗的清水,然后放入萝卜和花蛤,再加入适量的粉丝,不用盖上锅盖,大火烧开后会看到锅顶有一层浮沫,撇去浮沫后再倒入半袋牛奶,然后盖上锅盖继续炖。
炖萝卜时加入适量的牛奶,不但汤汁浓郁,而且还有着浓浓的奶香味,特别美味!
6.大约炖3分钟左右,就可以开锅了,先加入一把泡软的枸杞,然后加入适量的盐、白糖和胡椒粉调味,搅拌均匀后就可以关火了出锅啦,又鲜又香,太过瘾了!