如果你上学睡过头了需要请假，以下是一些建议：
直接说明你昨晚睡得晚，早上起床晚了。
如果身体不适，可以诚实地告诉老师，比如头晕、喉咙痛等轻微症状。
如果可能，提供医生证明或药物处方，表明你需要休息。
尽早告知老师或学校管理人员，表明你无法按时到校。
无论请假理由如何，保持诚恳和尊重的态度，这样老师或学校管理人员更可能理解你的情况。
如果可能，请家长帮忙请假也是一个可行的选择。
请记住，诚实和合理的请假理由更容易获得批准，同时保持积极和尊重的态度也很重要。祝你好运!
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